Atletski pokal Slovenije v mnogobojih – Nova GoricaAtletski pokal v mnogoboju - Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Še en vikend, kjer so se naši atleti pomerili v mnogoboju in bili odlični💪 🥇1. mesto sta osvojila : Lara Jovan U12 četveroboj, 1991 točkSamo Bergant članski deseteroboj, 5017 točk 🥉3. mesto je osvojila: Kiara Dolinar U14 četveroboj, 2515 točk 👏Čestitke vsem za dosežene rezultate in uvrstitve.

DRŽAVNO PRVENSTVO ZA PIONIRJE U12 IN U14- SLOVENJ GRADECPionirji - Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Za nami je še en čudovit tekmovalni vikend, tokrat smo se v Slovenj Gradcu pomerili na državnem prvenstvu za pionirke in pionirje U12 in U14 Naši mladi atleti so pokazali veliko borbenosti, poguma in želje po čim boljšem nastopu💪❤️. Ponosni smo na vsakega izmed njih- ne glede na rezultat, saj je vsak nastop nova izkušnja in korak naprej. 🥇🥈🥉Čestitke vsem za dosežene rezultate in uvrstitve. 🥇mesta P13 in P12 so osvojili: Anej Mehanović 60m 7,79 Tara Šestak 200m , 24,62 Jure Hribar 1000m, 3:05, 26 Gaja Napotnik 2000 hoja, 13:09,81 Laura Škraba vorteks, 46,77 Štafeta 4x200m P13 Lovro Logonder, Kiara Dolinar, Svit torkar in Tara Šestak, 1:48,23 🥈mesta P13 in P12 so osvojili: Štafeta 4x200m P12 Aleksander Madon, Naya Škraba, Jure Hribar in Kiara Podbevšek, 1:58,17 🥉mesta P13 in P12 so osvojili: Kiara Podbevšek vorteks, 42,67 🥇 mesta P11 in P10 so osvojili: Lučka Pirih 200m, 30,07 Anže Hribar 600m, 1:47,90 Iva Podbregar, 1000 hoja, 6:20,04 Zala Levstek vorteks, 32,93 🥈mesta P11 in P10 so osvojili: Lučka Pirih 60m, 9,05 Štafeta 4x200m P10 Simon Tkalec, Sofija K. Komarički, Anže Hribar in Iva Šestak, 2:13,17 🥉mesta  P11 in P10 so osvojili: Iva Šestak 200m, 32,14 Loti Tihelj 200m, 30,56 Zala Levstek krogla, 5,53 Aljaž Brinovar višina, 1,15 Štafeta  4x200m P11 Kosta Filipič, Loti Tihelj, Adrijan Meserko in Lara Jovan, 2:07,42 Bravo naši mladi atleti👏🔥

ŠTIRJE NAŠI ATLETI NA SVETOVNEM MLADINSKEM PRVENSTVU!SP Oregon 2026 - Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Na svetovnem prvenstvu za mladince in mladinke U20 v Eugenu v ZDA, ki je potekalo od 5. do 9. avgusta 2026, je slovenske barve zastopala tudi štiriperesna deteljica našega društva – Luka Zarnik, Manca Marčelja, Zarja Žižek in Živa Križ! Nastop na svetovnem prvenstvu je izjemen dosežek že sam po sebi. Naši štirje predstavniki so se v močni mednarodni konkurenci odlično borili, pridobili dragocene izkušnje in ponosno zastopali Slovenijo ter naše društvo. 🇸🇮 Luka Zarnik – met kopja Luka Zarnik je nastopil v kvalifikacijah meta kopja. V prvi seriji je kopje vrgel 62,48 metra, v drugi seriji 58,59 metra, v tretji pa 61,06 metra. S svojim najboljšim dosežkom je prvenstvo zaključil na 20. mestu. Za Luko je bil nastop na svetovnem prvenstvu pomemben korak na največjem mladinskem tekmovanju in dragocena izkušnja, ki mu bo zagotovo dala dodaten zagon za nadaljnje delo in napredovanje. Manca Marčelja – tek na 400 m Manca Marčelja je nastopila v teku na 400 metrov. V svoji skupini je zasedla šesto mesto s časom 55,29, kar je pomenilo 36. mesto v skupni razvrstitvi. Manca je svoje nastope v Eugenu nadaljevala tudi kot članica slovenske štafete 4 × 400 metrov. Skupaj z Mijo Marušič, Živo Remic in Mašo Medjimurec so v finalu osvojile izjemno 4. mesto ter s časom 3:32,26 postavile nov državni rekord v kategoriji starejših mladink in mlajših članic. Izjemen uspeh in čudovita nagrada za ves trud, delo in vztrajnost! Zarja Žižek – 400 m z ovirami Zarja Žižek se je predstavila v teku na 400 metrov z ovirami. V prvem krogu je s časom 59,53 osvojila četrto mesto v svoji skupini in se neposredno uvrstila v polfinale. V polfinalu je tekla še hitreje – 59,29 – ter zasedla deveto mesto v svoji polfinalni skupini. V skupni razvrstitvi je prvenstvo zaključila na 20. mestu. Bravo Zarja za odlične nastope. Živa Križ – met kopja Živa Križ je v kvalifikacijah meta kopja z odličnim metom 49,22 metra napredovala v veliki finale. V finalu je z metom 45,68 metra osvojila izjemno 11. mesto na svetu! Uvrstitev v finale svetovnega prvenstva je velik uspeh in dokaz, da Živa sodi med najboljše mlade metalke na svetu. Izjemen uspeh slovenske atletike Ponosni smo, da so naši mladi atleti stopili na največji svetovni oder in pogumno zastopali Slovenijo ter naše društvo. Čestitke Luki, Manci, Zarji in Živi za odlične nastope, borbenost, vztrajnost in ves trud, ki je pripeljal do svetovnega prvenstva! Velika hvala tudi trenerjem, staršem in vsem, ki stojite ob strani našim mladim športnikom ter jim pomagate uresničevati njihove športne sanje. Posebno čestitko namenjamo tudi Živi Remic, ki je v Eugenu postala svetovna prvakinja v teku na 800 metrov.

Ljubljanski ŽAK do obeh pokalov.Pokal clani clanice -Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Maribor, 11. julij 2026 Naše društvo je na dvodnevnem Atletskem pokalu Slovenije v Mariboru ponovno osvojilo naslov pokalnih prvakov tako v moški kot v ženski konkurenci. Žakovci so zbrali 326 točk med člani in 286 točk med članicami ter še enkrat potrdili status najuspešnejšega slovenskega atletskega društva. Odlične ekipne predstave so spremljali številni vrhunski posamični dosežki in kar nekaj novih osebnih rekordov. Osebni rekordi v ospredju Najodmevnejši osebni rekord je uspel Zali Istenič, ki je v teku na 100 metrov z rezultatom 11,24 (veter +1,9 m/s) znova izboljšala svoj osebni rekord. Drugi dan je slavila še na 200 metrov s časom 23,35 in tako osvojila dvojno pokalno krono. Karierni mejnik je dosegel tudi Lovro Mesec Košir, ki je prvi dan na 400 metrov zmagal z novim osebnim rekordom 45,78, drugi dan pa dodal še zmago na 200 metrov (21,23), kjer je za vsega stotinko sekunde ugnal klubskega kolega Andreja Skočirja. Nov osebni rekord je dosegel tudi Samo Bergant, ki je v teku na 400 metrov z ovirami prvič tekel pod 53 sekundami in z rezultatom 52,96 potrdil odlično pripravljenost. Med najboljšimi dosežki velja izpostaviti tudi Tana Černigoja, ki je v skoku v daljino pristal pri 7,64 m, kar bi bil osebni rekord, vendar zaradi premočnega vetra rezultat ni uradno priznan. Zmage in odlične uvrstitve Naslova državnih pokalnih prvakov so osvojili še: Druga mesta so osvojili: tretje mesto v metu kopja pa je pripadlo naši izkušeni veteranki Alenki Kragelj Eržen, ki je orodje zalučala 30,35 m. Štafete ponovno navdušile ŽAK je bil znova izjemno uspešen tudi v štafetnih tekih. Moška štafeta 4 × 100 m v postavi Timotej Cvelbar, Lovro Mesec Košir, Maj Janža in Andrej Skočir je zmagala z rezultatom 40,78, druga ŽAK-ova štafeta (Tan Černigoj, Luka Gmajnar, Matjaž Brežnjak in Filip Jakob Demšar) pa je osvojila drugo mesto z 41,71. Pri članicah so ŽAK-ovke slavile dvojno zmago. Zmagovalno štafeto 4 × 100 m so sestavljale Zala Istenič, Lina Hribar, Uršula Černelč in Pika Bikar Kern, ki so zmagale z rezultatom 45,01, drugo mesto pa so osvojile Pia Cvar, Daša Kernel, Trisha Mandelc in Manca Marčelja (46,70). Zmago so člani dodali še v štafeti 4 × 400 m, kjer so Samo Bergant, Jakob Novšak, Maj Janža in Lovro Mesec Košir slavili z rezultatom 3:15,40, članice pa so bile druge z rezultatom 3:46,74 (Manca Marčelja, Sara Vodušek, Uršula Černelč in Suzi Grilc). Z osvojitvijo obeh ekipnih naslovov je ŽAK Ljubljana ponovno dokazal svojo kakovost in širino ekipe. Posebno vrednost letošnjemu pokalu dajejo tudi številni osebni rekordi, ki so odlična popotnica pred nadaljevanjem mednarodne sezone.

Živa Križ balkanska prvakinja, Luka Zarnik bronast – uspehi reprezentantov pod vodstvom Lovra UmekaKriž Živa - Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Craiova, 11. julij 2026 Naša atletinja Živa Križ je nova mladinska balkanska prvakinja v metu kopja. Na balkanskem prvenstvu v romunski Craiovi je slavila z metom, dolgim 48,54 metra. Živa je nase opozorila že lani, ko je na Olimpijskem festivalu evropske mladine osvojila srebrno medaljo, zdaj pa je svoji zbirki dodala še zlato medaljo z balkanskega prvenstva. Odličen uspeh je dosegel tudi Luka Zarnik, ki je v metu kopja z rezultatom 65,57 metra osvojil bronasto medaljo. V isti disciplini je Timotej Bergant z metom 50,22 metra zasedel deseto mesto. Vsi trije slovenski reprezentanti – Živa Križ, Luka Zarnik in Timotej Bergant – trenirajo pod vodstvom odličnega trenerja Lovra Umeka, kar je še ena potrditev kakovostnega dela in uspešnega razvoja mladih atletov. Slovenska reprezentanca, ki je štela 17 članov, je na prvenstvu skupno osvojila šest medalj.