Balkansko prvenstvo U18: Katarina Eržen z državnim rekordom do srebra, odlični nastopi atletov AD ŽAKBalkan athletics U18 Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Novo mesto, 4. julij 2026 – Slovenska reprezentanca je na balkanskem prvenstvu za mlajše mladince in mladinke navdušila z odličnimi nastopi. Mladi slovenski atleti so osvojili kar 16 medalj, od tega šest zlatih, ob tem pa so bili postavljeni tudi trije državni rekordi v kategoriji U18. Pomemben pečat uspehu slovenske reprezentance so prispevali tudi atleti in atletinje našega društva. Za enega največjih dosežkov prvenstva je poskrbela Katarina Eržen, ki je v metu kopja (500 g) z izjemnim metom 55,11 metra osvojila srebrno medaljo in ob tem postavila nov državni rekord U18. S tem je izboljšala kar 17 let star slovenski rekord, njen dosežek pa sodi med najodmevnejše rezultate celotnega prvenstva. Katarina je uspešen nastop dopolnila še s šestim mestom v metu diska, kjer je dosegla 41,35 metra. Do srebrne medalje je v teku na 400 metrov pritekla še ena naša odlična atletinja,  Zarja Žižek, ki je s časom 54,91 osvojila odlično drugo mesto. V metu kladiva je Maks Von Zupančič z rezultatom 55,57 metra zasedel šesto mesto, Naj Mesarič pa je bil s sunkom krogle 13,06 metra deveti. V skoku s palico, ki je na prvenstvu potekal izven konkurence, je Žane Vodušek preskočil 4,43 metra. Izven konkurence so sicer potekala tekmovanja v teku na 200 metrov, teku na 400 metrov z ovirami in v skoku s palico. Čestitke vsem atletom AD ŽAK in njihovim trenerjem za odlične nastope, še posebej pa Katarini Eržen za izjemen dosežek in Zarji Žižek – za osvojeni  srebrni medalji na balkanskem prvenstvu.

Državno prvenstvo za starejše mladince in mladinke: Zarja Žižek s tremi naslovi državne prvakinje!Maribor Atletika 20260604 - Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Na državnem prvenstvu za starejše mladince in mladinke, ki je 26. in 27. junija potekalo v Slovenj Gradcu, so naši atleti znova dokazali svojo kakovost in domov odnesli številna odličja. Absolutna junakinja prvenstva je bila Zarja Žižek, ki je kljub temu, da je še mlajša mladinka, osvojila kar tri naslove državne prvakinje in eno srebrno medaljo. Zmagala je v teku na 400 m z ovirami, kjer je z odličnim časom 58,66 postavila tudi nov osebni rekord. Naslova državne prvakinje je osvojila še kot članica zmagovalnih štafet 4 × 400 m in 4 × 100 m, posamezno pa je bila druga v teku na 400 m s časom 54,92. Med mladinci je bil najuspešnejši Ožbej Sinur, ki je osvojil dva naslova državnega prvaka in eno bronasto medaljo. Zmagal je v teku na 3000 m (9:13,84) ter kot član štafete 4 × 400 m, bronasto medaljo pa je osvojil v teku na 1500 m (4:00,93). Po dve medalji sta osvojila tudi: Državni prvaki v svojih kategorijah so postali tudi: Srebrni medalji sta osvojila: Bronaste medalje so osvojili: Naslov državnih prvakov je osvojila tudi moška štafeta 4 × 400 m v postavi Jaka Mlač, Vid Žonta, Jakob Jamšek in Ožbej Sinur, ki je slavila z rezultatom 3:29,03. Med dekleti je bila najhitrejša štafeta 4 × 400 m v postavi Zarja Žižek, Trisha Mandeljc, Sara Vodušek in Manca Marčelja, ki je zmagala s časom 3:43,76, naslov državnih prvakinj pa je osvojila tudi štafeta 4 × 100 m v postavi Pia Cvar, Tisa Božič, Zarja Žižek in Julija Predanič z rezultatom 47,02. Čestitke vsem atletom in trenerjem za odlične nastope ter izjemne dosežke!

Maruša Mišmaš Zrimšek znova na državnem vrhu, atletinje ŽAK-a do trojne zmage na 200 metrov.Prvenstvo Slovenije za clane clanice - Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

V Mariboru je 19. in 20. junija potekalo državno prvenstvo za člane in članice. Prvi tekmovalni dan je atlete spremljalo sončno in vroče vreme, ob številnih vrhunskih rezultatih pa je bil ugoden tudi veter. Sobotno popoldne je zaznamovala močna nevihta, zaradi katere se je začetek tekmovanja zamaknil za eno uro, temperatura pa se je v kratkem času znižala za kar 15 stopinj Celzija. Poseben pečat prvenstvu je dala vrnitev Maruše Mišmaš Zrimšek, ki se je po obdobju poškodb in materinstvu ponovno povzpela na slovenski atletski vrh. Na 3000 metrov je osvojila naslov državne prvakinje z odličnim časom 9:02,67. Med vrhunci prvenstva je bil tudi finale ženskega teka na 200 metrov, kjer so atletinje ŽAK-a zasedle vsa tri mesta na zmagovalnem odru. Zmagala je Zala Istenič (23,46), drugo mesto je osvojila Lina Hribar (23,63), tretje pa Pika Bikar Kern (23,69). Tekmovalke so se z močnim vetrom v prsi (-1,4 m/s) uspešno spopadle in kljub temu osvojile odlične rezultate. Zala Istenič je bila uspešna tudi na 100 metrov, kjer je zmagala z izidom 11,36. V kvalifikacijah je z 11,26 postavila osebni rekord, Lina Hribar pa je bila druga tako v kvalifikacijah (11,55) kot v finalu (11,58). Naslovi državnih prvakov Poleg Maruše Mišmaš Zrimšek in Zale Istenič so se z naslovi državnih prvakov oziroma prvakinj izkazali še: V skoku v višino je zmagal tudi Sandro Jeršin Tomassini (ŽAK) s preskočenimi 2,02 m, čeprav si je želel veliko več. Druga mesta Druga mesta so osvojili: Tretja mesta Bronaste medalje so osvojili: Državno prvenstvo v Mariboru je tako znova potrdilo visoko raven slovenske atletike, številni odlični nastopi atletov in atletinj ŽAK-a pa so prinesli bogat izkupiček medalj ter več odmevnih dosežkov na domači sceni.

Zarja Žižek zaznamovala prvenstvo, obetavna Mimi Zajec navdušila med starejšimi tekmovalkamiZarja in Julija Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Slovenj Gradec, 14. junij 2026V Slovenj Gradcu je v zelo zahtevnih in deževnih vremenskih razmerah potekalo državno prvenstvo Slovenije za mlajše mladince in mladinke. Kljub neprestanemu dežju so mladi atleti in atletinje dosegli vrsto odličnih rezultatov, nekateri pa so si zagotovili tudi nastop na evropskem prvenstvu do 18 let v Rietiju. Prvo ime prvenstva je bila nedvomno Zarja Žižek, ki je osvojila kar tri zlate medalje. Do naslova državne prvakinje je prišla v teku na 400 m z rezultatom 54,98, nato pa slavila še na 400 m z ovirami, kjer je tekla 59,29. Svojo izjemno predstavo je dopolnila še v štafeti 4 x 100 m, kjer je skupaj s Sandro Šućur, Julijo Predanič in Julijo Šlibar zmagala z rezultatom 47,32. Doseženi čas predstavlja tudi nov državni in klubski rekord, kar je bil eden vrhuncev prvenstva. Odlično je nastopila tudi Julija Šlibar, ki je v teku na 100 m osvojila naslov državne prvakinje s časom 12,30 in s tem postavila nov osebni rekord. Posebno pozornost si zasluži tudi Mimi Zajec, ki je šele prvo leto članica kategorije U16. Kljub temu je med starejšimi tekmovalkami prikazala izjemen nastop in v teku na 200 m z novim osebnim rekordom 24,83 osvojila 3. mesto. Z doseženim rezultatom je potrdila svoj velik potencial in se uveljavila kot ena najbolj perspektivnih mladih atletinj v Sloveniji. Čeprav pionirke nimajo pravice nastopa na evropskem prvenstvu za mlajše mladinke, je njen dosežek v konkurenci starejših tekmovalk še toliko bolj vreden pohvale. Med uspešnimi nastopi velja izpostaviti tudi Katarino Eržen, ki je v metu kopja z osebnim rekordom 46,86 m osvojila naslov državne prvakinje in izpolnila normo za evropsko prvenstvo v Rietiju. V metu diska je dodala še 2. mesto z rezultatom 40,17 m, normo za evropsko prvenstvo pa ima izpolnjeno tudi v tej disciplini. Uspeh za ŽAK so dopolnili še Žane Vodušek, ki je s preskočenimi 4,60 m zmagal z novim osebnim rekordom v skoku s palico ter si s tem priboril nastop v Rietiju, Maks Von Zupančič, ki je v metu kladiva slavil z rezultatom 56,19 m, Naj Mesarič, ki je v suvanju krogle osvojil 2. mesto z rezultatom 13,54 m, ter Lili Arnež, ki je bila v skoku s palico 3. s preskočenimi 3,20 m. Močno deževje in slabe vremenske razmere so zaznamovale celotno tekmovanje, zaradi česar je organizator ob koncu prvenstva odpovedal tudi vse štafetne teke 4 x 300 m. Kljub zahtevnim razmeram so naši mladi atleti in atletinje prikazali odlične nastope ter osvojili številne medalje, državne naslove, osebne rekorde in norme za največja mednarodna tekmovanja. Posebej sta prvenstvo zaznamovali Zarja Žižek s tremi naslovi državne prvakinje in Mimi Zajec, ki je kot ena najmlajših tekmovalk navdušila z bronasto medaljo med starejšimi konkurentkami.

ŽAK osvojil naslov ekipnega prvaka na Atletskem pokalu Slovenije za pionirje in pionirke U16Atletski pokal Slovenije - Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

V soboto, 6. junija, je v Velenju potekal Atletski pokal Slovenije za pionirje in pionirke U16, na katerem so mladi atleti in atletinje AD ŽAK Ljubljana znova dokazali svojo kakovost ter ekipni duh. Tekmovanje je zaznamovala izjemna ekipna predstava ŽAK-a. Med pionirji je AD ŽAK Ljubljana osvojil naslov ekipnega prvaka Slovenije s 157 točkami. Drugo mesto je osvojil AK Krka Novo mesto s 145,5 točke, tretje pa AD Kladivar Celje s 113,5 točke. Pokalna razvrstitev – pionirji U16: Odlično so nastopile tudi pionirke ŽAK-a, ki so osvojile ekipno zmago s 129 točkami, pri čemer so si prvo mesto zagotovile zaradi večjega števila posamičnih zmag, kljub enakemu točkovnemu izkupičku kot AK Triglav Kranj. Tretje mesto je osvojil AK Velenje s 127 točkami. Pokalna razvrstitev – pionirke U16: V ospredju tekmovanja je bila izjemna predstava Mimi Zajec, ki je v teku na 300 metrov postavila nov državni rekord in s časom 38,84 s poskrbela za enega največjih vrhuncev pokala. Njen nastop je potrdil izjemen talent in odlično pripravljenost. Mimi, ti samo uživaj! V posamičnih nastopih so ŽAK-ove atletinje in atleti osvojili številne medalje in dosegli vrhunske rezultate. Med dekleti je Gaja Napotnik osvojila drugo mesto v hoji na 1600 m (9:57,82). Trin Bravničar je zmagala v skoku s palico z rezultatom 2,80 m. Mimi Zajec je bila najhitrejša na 300 m s časom 38,84 s, Katarina Cetinski pa je osvojila drugo mesto v teku na 300 m z ovirami (43,69 s). Odličen ekipni nastop so dopolnile še štafetne preizkušnje. Štafeta pionirk 4×300 m (Katarina Cetinski, Nika Rigler, Klara Šoštarič in Mimi Zajec) je osvojila drugo mesto s časom 2:45,20. Pri pionirjih je štafeta 4×100 m osvojila tretje mesto s časom 49,61 s. V ekipi so tekli Nejc Prošek Ocvirk, Nikola Zarič, Gašper Eržen in Finn Ursich, ki je skupaj s sotekmovalci v izjemnem finišu pripomogel k odlični uvrstitvi. Poleg medaljnih uvrstitev so številni naši mladi atleti in atletinje dosegli osebne rekorde ter pomembne točke za skupni ekipni uspeh, kar je ŽAK-u prineslo dvojno ekipno zmago. Iskrene čestitke vsem tekmovalcem in trenerjem za izjemne nastope, osvojene medalje ter naslov ekipnih prvakov Slovenije v obeh kategorijah.