Živa Križ balkanska prvakinja, Luka Zarnik bronast – uspehi reprezentantov pod vodstvom Lovra UmekaKriž Živa - Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Craiova, 11. julij 2026 Naša atletinja Živa Križ je nova mladinska balkanska prvakinja v metu kopja. Na balkanskem prvenstvu v romunski Craiovi je slavila z metom, dolgim 48,54 metra. Živa je nase opozorila že lani, ko je na Olimpijskem festivalu evropske mladine osvojila srebrno medaljo, zdaj pa je svoji zbirki dodala še zlato medaljo z balkanskega prvenstva. Odličen uspeh je dosegel tudi Luka Zarnik, ki je v metu kopja z rezultatom 65,57 metra osvojil bronasto medaljo. V isti disciplini je Timotej Bergant z metom 50,22 metra zasedel deseto mesto. Vsi trije slovenski reprezentanti – Živa Križ, Luka Zarnik in Timotej Bergant – trenirajo pod vodstvom odličnega trenerja Lovra Umeka, kar je še ena potrditev kakovostnega dela in uspešnega razvoja mladih atletov. Slovenska reprezentanca, ki je štela 17 članov, je na prvenstvu skupno osvojila šest medalj.

Balkansko prvenstvo U18: Katarina Eržen z državnim rekordom do srebra, odlični nastopi atletov AD ŽAKBalkan athletics U18 Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Novo mesto, 4. julij 2026 – Slovenska reprezentanca je na balkanskem prvenstvu za mlajše mladince in mladinke navdušila z odličnimi nastopi. Mladi slovenski atleti so osvojili kar 16 medalj, od tega šest zlatih, ob tem pa so bili postavljeni tudi trije državni rekordi v kategoriji U18. Pomemben pečat uspehu slovenske reprezentance so prispevali tudi atleti in atletinje našega društva. Za enega največjih dosežkov prvenstva je poskrbela Katarina Eržen, ki je v metu kopja (500 g) z izjemnim metom 55,11 metra osvojila srebrno medaljo in ob tem postavila nov državni rekord U18. S tem je izboljšala kar 17 let star slovenski rekord, njen dosežek pa sodi med najodmevnejše rezultate celotnega prvenstva. Katarina je uspešen nastop dopolnila še s šestim mestom v metu diska, kjer je dosegla 41,35 metra. Do srebrne medalje je v teku na 400 metrov pritekla še ena naša odlična atletinja,  Zarja Žižek, ki je s časom 54,91 osvojila odlično drugo mesto. V metu kladiva je Maks Von Zupančič z rezultatom 55,57 metra zasedel šesto mesto, Naj Mesarič pa je bil s sunkom krogle 13,06 metra deveti. V skoku s palico, ki je na prvenstvu potekal izven konkurence, je Žane Vodušek preskočil 4,43 metra. Izven konkurence so sicer potekala tekmovanja v teku na 200 metrov, teku na 400 metrov z ovirami in v skoku s palico. Čestitke vsem atletom AD ŽAK in njihovim trenerjem za odlične nastope, še posebej pa Katarini Eržen za izjemen dosežek in Zarji Žižek – za osvojeni  srebrni medalji na balkanskem prvenstvu.

Državno prvenstvo za starejše mladince in mladinke: Zarja Žižek s tremi naslovi državne prvakinje!Maribor Atletika 20260604 - Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Na državnem prvenstvu za starejše mladince in mladinke, ki je 26. in 27. junija potekalo v Slovenj Gradcu, so naši atleti znova dokazali svojo kakovost in domov odnesli številna odličja. Absolutna junakinja prvenstva je bila Zarja Žižek, ki je kljub temu, da je še mlajša mladinka, osvojila kar tri naslove državne prvakinje in eno srebrno medaljo. Zmagala je v teku na 400 m z ovirami, kjer je z odličnim časom 58,66 postavila tudi nov osebni rekord. Naslova državne prvakinje je osvojila še kot članica zmagovalnih štafet 4 × 400 m in 4 × 100 m, posamezno pa je bila druga v teku na 400 m s časom 54,92. Med mladinci je bil najuspešnejši Ožbej Sinur, ki je osvojil dva naslova državnega prvaka in eno bronasto medaljo. Zmagal je v teku na 3000 m (9:13,84) ter kot član štafete 4 × 400 m, bronasto medaljo pa je osvojil v teku na 1500 m (4:00,93). Po dve medalji sta osvojila tudi: Državni prvaki v svojih kategorijah so postali tudi: Srebrni medalji sta osvojila: Bronaste medalje so osvojili: Naslov državnih prvakov je osvojila tudi moška štafeta 4 × 400 m v postavi Jaka Mlač, Vid Žonta, Jakob Jamšek in Ožbej Sinur, ki je slavila z rezultatom 3:29,03. Med dekleti je bila najhitrejša štafeta 4 × 400 m v postavi Zarja Žižek, Trisha Mandeljc, Sara Vodušek in Manca Marčelja, ki je zmagala s časom 3:43,76, naslov državnih prvakinj pa je osvojila tudi štafeta 4 × 100 m v postavi Pia Cvar, Tisa Božič, Zarja Žižek in Julija Predanič z rezultatom 47,02. Čestitke vsem atletom in trenerjem za odlične nastope ter izjemne dosežke!

Zarja Žižek zaznamovala prvenstvo, obetavna Mimi Zajec navdušila med starejšimi tekmovalkamiZarja in Julija Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Slovenj Gradec, 14. junij 2026V Slovenj Gradcu je v zelo zahtevnih in deževnih vremenskih razmerah potekalo državno prvenstvo Slovenije za mlajše mladince in mladinke. Kljub neprestanemu dežju so mladi atleti in atletinje dosegli vrsto odličnih rezultatov, nekateri pa so si zagotovili tudi nastop na evropskem prvenstvu do 18 let v Rietiju. Prvo ime prvenstva je bila nedvomno Zarja Žižek, ki je osvojila kar tri zlate medalje. Do naslova državne prvakinje je prišla v teku na 400 m z rezultatom 54,98, nato pa slavila še na 400 m z ovirami, kjer je tekla 59,29. Svojo izjemno predstavo je dopolnila še v štafeti 4 x 100 m, kjer je skupaj s Sandro Šućur, Julijo Predanič in Julijo Šlibar zmagala z rezultatom 47,32. Doseženi čas predstavlja tudi nov državni in klubski rekord, kar je bil eden vrhuncev prvenstva. Odlično je nastopila tudi Julija Šlibar, ki je v teku na 100 m osvojila naslov državne prvakinje s časom 12,30 in s tem postavila nov osebni rekord. Posebno pozornost si zasluži tudi Mimi Zajec, ki je šele prvo leto članica kategorije U16. Kljub temu je med starejšimi tekmovalkami prikazala izjemen nastop in v teku na 200 m z novim osebnim rekordom 24,83 osvojila 3. mesto. Z doseženim rezultatom je potrdila svoj velik potencial in se uveljavila kot ena najbolj perspektivnih mladih atletinj v Sloveniji. Čeprav pionirke nimajo pravice nastopa na evropskem prvenstvu za mlajše mladinke, je njen dosežek v konkurenci starejših tekmovalk še toliko bolj vreden pohvale. Med uspešnimi nastopi velja izpostaviti tudi Katarino Eržen, ki je v metu kopja z osebnim rekordom 46,86 m osvojila naslov državne prvakinje in izpolnila normo za evropsko prvenstvo v Rietiju. V metu diska je dodala še 2. mesto z rezultatom 40,17 m, normo za evropsko prvenstvo pa ima izpolnjeno tudi v tej disciplini. Uspeh za ŽAK so dopolnili še Žane Vodušek, ki je s preskočenimi 4,60 m zmagal z novim osebnim rekordom v skoku s palico ter si s tem priboril nastop v Rietiju, Maks Von Zupančič, ki je v metu kladiva slavil z rezultatom 56,19 m, Naj Mesarič, ki je v suvanju krogle osvojil 2. mesto z rezultatom 13,54 m, ter Lili Arnež, ki je bila v skoku s palico 3. s preskočenimi 3,20 m. Močno deževje in slabe vremenske razmere so zaznamovale celotno tekmovanje, zaradi česar je organizator ob koncu prvenstva odpovedal tudi vse štafetne teke 4 x 300 m. Kljub zahtevnim razmeram so naši mladi atleti in atletinje prikazali odlične nastope ter osvojili številne medalje, državne naslove, osebne rekorde in norme za največja mednarodna tekmovanja. Posebej sta prvenstvo zaznamovali Zarja Žižek s tremi naslovi državne prvakinje in Mimi Zajec, ki je kot ena najmlajših tekmovalk navdušila z bronasto medaljo med starejšimi konkurentkami.

EKIPNO PRVENSTVO SLOVENIJE ZA PIONIRJE U14EKIPNI PRVAKI 2026 - Atletsko društvo ŽAK Ljubljana

Nova Gorica, 16.5.2026Odličen vikend za naše žakovce in žakovke v Novi Gorici! Na ekipnem prvenstvu Slovenije za pionirje in pionirke U14 so atletinje in atleti AD ŽAK Ljubljana znova dokazali svojo tekmovalnost in ekipni duh. PIONIRKE U14 so postale DRŽAVNE EKIPNE PRVAKINJE s skupno zbranimi 7398 točkami!Tudi PIONIRJI U14 so osvojili naslov DRŽAVNIH EKIPNIH PRVAKOV s 6151 točkami! Poseben mejnik je uspel Tari Šestak, ki je v teku na 200 m z izjemnim časom 24,18 postavila nov državni rekord, z odličnim rezultatom 7,72 s je zmagala tudi v teku na 60m. Do odličnih uvrstitev so prišli tudi številni drugi naši atleti in atletinje: Kiara Dolinar – 1. mesto na 60 m ovire (9,14) in 2. mesto v teku na 200 m z ovirami (31,31 s),Nejc Brinovar – 1. mesto v skoku v višino (1,63 m),Laura Škraba – 1. mesto v vortexu (47,59 m),Štafeta 4 × 200 m – 1. mesto (1:53,43): Enej Požes Roš, Luka Andrič, Jure Hribar in Anej MehanovićJure Hribar – 2. mesto v teku na 1000 m (3:01,42),Sebastian Bošnijak – 3. mesto v hoji na 1000 m (6:08,85),Nika Šoštarič – 3. mesto v skoku v daljino (4,96 m),Jerca Šlibar – 3. mesto v teku na 1000 m (3:26,20),Anej Mehanović – 3. mesto v teku na 60 m (8, 39),Enej Požes Roš – 3. mesto v teku na 200 m (27,46 s), Štafeta 4 × 200 m – 3. mesto (1:58,62): Kiara Podbevšek, Jerca Šlibar, Laura Škraba in Nika Šoštarič,Štafeta 4 × 200 m – 3. mesto (1:58,27): Aleksander Madon, Lovro Logonder, Val Maček in Sebastian Maček Čestitke vsem atletinjam, atletom in trenerjem za izjemne nastope, ekipno energijo in vrhunske rezultate!